Jadłospis  05.10.-09.10.2026r.

 

Poniedziałek  05.10.26r.

Śniadanie:1,7

Pieczywo żytnie z dodatkiem siemienia lnianego i pestek słonecznika  z masełkiem  ,sałatą , wędlinką , warzywami,

Pieczywo żytnie z dodatkiem siemienia lnianego i pestek słonecznika  z masełkiem ,żółtym serem , warzywami,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2

Zupa zacierkowa  z ziemniakami,

Fasola z warzywami po meksykańsku podana z ryżem parabolicznym na sypko,

Kwaszony ogórek ze szczypiorkiem,

Kompot z czerwonej porzeczki / Woda.

Podwieczorek: 1,7

Budyń śmietankowy , maliny

Herbatka malinowa   / woda.

Wtorek   06.10.26r.

Śniadanie:1,7

Kakao na mleku,

Bagietka z ziarnem  z masełkiem  ,sałatą , wędlinką , warzywami,

Bagietka z ziarnem  z masełkiem ,serkiem naturalnym , warzywami,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3,7

Zupa kalafiorowa z ziemniakami na wywarze warzywnym ,

Kotlet drobiowy podany z tłuczonymi ziemniakami,

Surówka z selera,

Owoc,

Woda z cytryną  / Woda.

Podwieczorek: 1,7

Serek naturalny podany z borówką ,

Herbatka owocowa   / woda.

Środa  07.10.26r.

Śniadanie:1,7

Płatki jaglane na mleku,

Pieczywo razowe  z masełkiem , sałatą wędlinką , warzywami ,

Pieczywo razowe  z masełkiem , serkiem śmietankowym , warzywami ,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3

Zupa grochowa z kiełbaską i ziemniakami,

Kapusta faszerowana mięsem w sosie pomidorowym podana z kaszą bulgur na sypko,

Rukola z pestkami dyni w sosie musztardowo – miodowym,

Kompot z czarnej porzeczki

Podwieczorek:1,7

Talerz owoców ( mandarynka , jabłko, banan), jogurt probiotyczny , talarki orkiszowe,

Herbatka melisa z gruszką  / woda.

Czwartek   08.10.26r.

Śniadanie  – w formie stołu szwedzkiego:1,7

Kawa zbożowa z mlekiem,

Pieczywo graham   ,masło , sałata, serek wiejski, dżemik truskawkowy bez cukru ,  wędlina x 2 rodzaje,  , ogórek, pomidor ,rzodkiewka

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3,7

Zupa krem z brokuła na wywarze warzywnym,

Pierogi z serem podane z polewą jogurtowo – śmietanową,

Owoc,

Woda.

Podwieczorek:1,7

Bułeczka z masełkiem podana z żółtym serem, warzywa,

Herbatka z owoców leśnych   / Woda.

Piątek  09.10.26r.

Śniadanie:1,3,7 

Kakao na mleku,

Pieczywo żytnie ze słonecznikiem  z masełkiem , sałatą wędlinką , warzywami ,

Pieczywo żytnie ze słonecznikiem   z masełkiem , jajkiem , warzywami,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3,4,7

Zupa pomidorowa z makaronem,

Paluszki rybne  podane z tłuczonymi ziemniakami ,

Surówka z kapusty pekińskiej , marchewki i jabłka,

Woda z limonką i miętą   / Woda.

Podwieczorek:1,3,7

Rogal maślany  , owoc,

Szklanka mleka   / Woda.

Jadłospis  28.09.-02.10.2026r.

 

Poniedziałek  28.09.26r.

Śniadanie:1,7

Bagietka z ziarnem  z masełkiem  ,sałatą , wędlinką , warzywami,

Bagietka z ziarnem  z masełkiem ,serkiem naturalnym , warzywami,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,7

Zupa ogórkowa z ziemniakami,

Pierogi wegańskie z soczewicą okraszone cebulką,

Surówka z białej kapusty z marchewką i kukurydza,

Kompot z czerwonej porzeczki / Woda.

Podwieczorek: 1,7

Kisiel z truskawek podany z bita śmietaną , granolą  klasyczną , winogrono,

Herbatka z owoców leśnych   / woda.

Wtorek   29.09.26r.

Śniadanie  – w formie stołu szwedzkiego:1,7

Kakao na mleku,

Mini grahamka   ,masło , sałata, roszponka , jajecznica na masełku ze szczypiorkiem ,  wędlina x 2 rodzaje , ser żółty  , kalarepa , ogórek, pomidor ,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3,7

Zupa jarska z ziemniakami na wywarze warzywnym ,

Schab duszony w sosie własnym podany z kaszą pęczak na sypko,

Marchewka z groszkiem,

Owoc,

Woda z plastrami pomarańczy / Woda.

Podwieczorek: 1,7

Jogurt z brzoskwinią , wafle ryżowe,

Herbatka owocowa   / woda.

Środa  30.09.26r.

Śniadanie:1,7

Płatki kukurydziane z mlekiem,

Pieczywo żytnie z dodatkiem siemienia lnianego i pestek słonecznika  z masełkiem , sałatą wędlinką , warzywami ,

Pieczywo żytnie z dodatkiem siemienia lnianego i pestek słonecznika  z masełkiem , serkiem śmietankowym i szczypiorkiem,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3,7

Zupa krem z dyni na wywarze warzywnym podana z groszkiem ptysiowym,

Kluski leniwe z masełkiem i bułeczką podane z prażonym jabłkiem,

Marchewka do pochrupania,

Woda.

Podwieczorek:1,7

Bułeczka z masełkiem , parówka z szynki  podana na ciepło , warzywa,

Herbatka malinowa   / woda.

Czwartek   01.10.26r.

Śniadanie:1,3,7

Kawa zbożowa z mlekiem  ,

Pieczywo razowe  z masełkiem , sałatą,  wędlinką , warzywami ,

Pieczywo razowe  z masełkiem , pastą z tuńczyka i jajka, warzywami,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3,7

Rosół z makaronem,

Kotlet devolay z żółtym serem podany z tłuczonymi ziemniakami ,

Sałata lodowa z jogurtem greckim,

Owoc,

Woda z cytryną i listkami mięty   / Woda.

Podwieczorek:1,7

Koktajl mleczno – owocowy ( banan + truskawka), chrupki kukurydziane,

Herbatka melisa z gruszką  / Woda.

 

 

Piątek  02.10.26r.

Śniadanie:1,7 

Płatki ryżowe na mleku,

Pieczywo pszenne  z masełkiem , sałatą wędlinką , warzywami ,

Pieczywo pszenne   z masełkiem , powidłami ze śliwki,

Herbatka z cytrynką / woda.

Obiad:1,2,3,4,7

Zupa kapuściana z ziemniakami,

Filet z mintaja w chrupiącej panierce  podany z tłuczonymi ziemniakami ,

Mix sałat z pestkami słonecznika w sosie winegret,

Kompot owocowy   / Woda.

Podwieczorek:1,3,7

Ciasto kakaowe , owoc,

Szklanka mleka   / Woda.

 

 

W proponowanym zestawie mogą wystąpić zmiany.